چتر مقاومتی بدنسازی

توضیحات

اکثر ورزشکاران نیاز دارند تا تمرینات هوازی پرفشاری را انجام دهند . فشار در تمرنات هوازی می تواند به چند صورت انجام شود . می تواند با استفاده از جلیقه های وزنه ای برای افزایش فشار و بالابردن وزن در هنگام انجام تمرین صورت گیرد و یا به صورت یک نیرو در خلاف جهت باشد تا ورزشکار مجبور شود از نیروی بیشتری برای دویدن استفاده نماید . نیرو در خلاف جهت باعث می شود شخص در حال دویدن از تمام عضلات خود برای غلبه بر این نیرو استفاده نماید . چتر مقاومتی این امکان را به ورزشکار می دهد تا با ایجاد یک نیرو در خلاف جهت دویدن خود باعث فشار بیشتر بر عضلات شود و قدرت بدنی خود را به صورت یکنواخت و متوازن افزایش دهد .